Liebe Freunde,

endlich ist es soweit.
Unsere "Wünsch Dich Schlank“ Seite geht online.

Gleichzeitig mit der Veröffentlichung des neuen Abnehm-Buches wollen wir hier künftig alles Wissenswerte über das Abnehmen berichten.

Alle Fragen finden hier eine Antwort.

Was immer ihr also auf dem Herzen habt, stellt mir alle möglichen Fragen über das Abnehmen.
Dies hier soll Eure Seite werden. Und sie wird wachsen: Tag für Tag.

Wir sind daher für alle Vorschläge offen, damit wir diese Seite ganz nach Euren Bedürfnissen erstellen können.

Falls ihr Erfolge erzielt habt oder andere Geschichten mitteilen wollt, falls ihr für euch ganz besondere Tricks gefunden habt oder wundersame Dinge von anderen erfahren habt, lasst es mich wissen.

Mit in unserem Team ist neben Michaela Merten auch Marketa Hyxova. Sie ist Diplompsychologin und steht mir schon seit Jahren mit Rat und Tat zur Seite. Viele von Euch kennen sie bereits von der Coachingausbildung.





Die meisten Diäten wollen uns weismachen, dass wir das Falsche essen und wir nur unser Essverhalten zu ändern brauchen, und schon werden wir schlank. Leider stimmt das nicht.
Denn es gibt Gründe, warum wir im Lauf der Zeit so viele Pfunde zugelegt haben. Gewichtige Gründe. Wenn wir uns diese Gründe nicht ansehen und die alten Programme nicht ändern und transformieren, dann können wir uns so lange quälen, wie wir wollen, und unendlich viele Kilos verlieren – wir werden schon bald wieder wesentlich mehr auf die Waage bringen.

Untersuchungen besagen, dass inzwischen fast jeder dritte Deutsche bereits eine oder mehrere Diäten hinter sich hat. Ohne Erfolg. Meist sind die Abnehmwilligen anschließend gewichtiger als vorher. Und auch frustrierter. Sie fühlen sich nun auch noch als willensschwache Versager.





Wie oft kamen in den letzten Jahren Freunde und Bekannte auf mich zu und erzählten strahlend, dass sie jetzt die absolute Superduper-Diät gefunden hätten. Nach sechs Monaten hatten sie meist mehr Kilos auf den Hüften als zuvor.





Dieses Programm gibt es wirklich!
Der Hinweis so mancher Diät, doch einfach weniger zu essen, ist deshalb nicht sehr hilfreich, da wir ja gerade das gerne tun würden, – wenn wir nur könnten. Wir können aber nicht. Wir haben Heißhunger, essen unbewusst oder völlig gedankenlos und schaffen es einfach nicht, uns zurückzuhalten. Auch das ist kein Wunder. Wir reagieren auf Impulse unseres Gehirns.





Der Vorschlag, weniger zu essen, greift daher viel zu kurz, da wir an die Impulse unseres Verstandes gebunden sind.





Wir können uns vornehmen, was wir wollen. Solange unser Verstand all unsere Vorhaben wieder außer Kraft setzt, haben wir keine Chance, unseren Körper nach unseren Wünschen zu verändern.
Die einzig wirklich wichtige Frage, die uns beschäftigen sollte, ist die, warum unser Verstand uns zwingt, mehr zu essen, als wir eigentlich benötigen.





Seit vielen Jahren nehmen nun Menschen nach dem »Wünsch-dich-schlank-Prinzip« ab. Und das Beste: Sie halten ihr Gewicht.





Die Vorstellung, dass wir uns beim Abnehmen quälen müssten, ist eigentlich belustigend.
Schließlich müssen wir uns ja auch nicht quälen, wenn wir unseren Körper überfordern und ihn künstlich mästen und aufblähen.
Wenn also dick werden so einfach ist – uns also etwas völlig Unnatürliches und Ungesundes leichtfällt –, ist schlank werden – also etwas, auf das wir uns jetzt schon freuen können – wesentlich einfacher und leichter.
Das glaubst du nicht?
Genau das ist bereits eine feste althergebrachte Überzeugung. Und wie wir noch erfahren werden, geschieht alles einzig und allein nach unseren Überzeugungen.

Auf dieser Homepage wirst du künftig alles Wissenswerte über das spielerisch und leichte Abnehmen erfahren.

Euer Pierre